圧倒的に、男性もスキンケアする時代です。
そして、一番、スキンケアすべきは、おじさんです。
なぜなら、おじさんは！
脂ぎっている！
なんか黒い！
シミ・シワがある！
トータルで、なんか汚い！
やりかたがわからんし？？？
といった疑問に、奥さんに教えてもらった知識でお答えします。（マナブさん調）
お願いします。
スキンケアの基本
・洗う
・潤す
・閉じ込める
奥さんとか、お母さんとか、お風呂あがりに、なんかつけたり、パタパタしたり、してるの、これをしているんですね。。。
では、基本ステップごとに、やり方、教えてもらいます。
洗う
おじさん、きれいに顔洗ってますか？
朝、水で、ゴシゴシ、顔洗ってませんか？
肌傷めるよ。
男はだまって
冷水ゴシゴシでしょ？
よく泡立ててから
泡で、やさしく、くるくる
汚れをうかすのよ。
まずは、洗顔フォームの泡立て方から。
- 洗顔フォームを適量（2〜3cm）を手のひらに取る。
- 水を加えて、まぜる
- まざったら、また、水を加えて、ぐるぐる
- 泡立ったら、最後にまた、水加えて、なでなでする。
そして、やさしく、泡で、くるくる洗います。
ゴシゴシせずとも、洗顔フォームの洗浄力でしっかり肌の汚れが落ちます。
顔の中央、Tゾーンは、しっかりめに洗います。
小鼻や顎などの細かい部分は、指先を使って念入りに洗います。
すすぐ時も、やさしく。
すすぎ終えたら、これまた、やさしく、水分をふき取る。
肌にダメージを与えない！
今、真逆だわ。
洗顔フォームはどうしたらいいの？
肌にやさしいのがいいと思うわ。
男性用のは、きつそうだもん。
はい、そこで、無印良品の洗顔フォームです。
なんか女性の中でも、人気のようですが、特筆すべきなのは、安いって事です。
おじさんが、そんなお肌に、いろいろお金かけても、しょうもないじゃないですか・・・
なので、肌に優しくて、お手頃のやつ。
はい、無印です！
いろんな種類がありますが、まずはベーシックなやつ紹介します。
スクラブ入りか？無しか？があります。有り無しは好みで良いそうです。
（左）無印良品 マイルド洗顔フォーム
潤す
化粧水ってやつよ。
化粧しないのに？
滑らかにする液体のことなの。
化粧するわけではないよ。
保湿なんて言うと、おじさんは、脂はあるよ！なんて思いますが・・・
脂と水分は違うそうです。
おじさんの顔の脂は、皮脂だそうです。
そして、おじさんは脂＝皮脂は多いものの、水分量は女性より少ないんだそう。
男の肌は、逆に乾燥しているんだって。
加えて、水でゴシゴシ顔洗ったり、ひげ剃りしたりで、肌は傷づけられ、皮脂はでるものの、乾燥して、ボロボロだそうです。
こんな風に使います。
- 化粧水を手のひらに3～4振り程度、取ります。
- 顔と首全体になじませるようにやさしく塗ります。
- 塗り終わっても拭きません。洗いません。
洗顔後にやるんだけど、ひげ剃り後もやったほうが良いそうです。
要は、保湿です。
おじさんの肌は、乾燥してるんです。
閉じ込める
閉じ込めます。
乳液ってやつを使うのよ。
まだあるの？
オールインワンというのもあるから
おじさんは、オールインワンがいいかもね。
洗顔とオールインワンの２個なら
やれそうです。
化粧水、乳液、美容液がひとつになった保湿ジェルで、オールインワンジェルと言います。
これも、いろんな種類がありますが、まずは、一番ベーシックなものでいいでしょう。
乳液も、このオールインワンジェルも同じだけど、手に伸ばして、顔全体に塗りましょう。
塗ったあとは、拭きません。洗いません。
潤いを閉じ込めるイメージですね。
無印良品のスキンケア用品、いろいろある件
とりあえず、スキンケアの基本として、ベーシックなものを紹介しましたが
他にも、いろんなシリーズ、種類があります。
これは、自身の肌のタイプで選ぶそうですが・・・
わかんないと思うので、ベーシックなやつ、使ってみて変えていくと良いそうです。
まとめます！
スキンケアの基本は、「洗う」、「潤す」、「閉じ込める」の３ステップ！
まず、「洗う」は、ちゃんと洗顔フォームを使って、泡立てて、やさしく泡で洗います。
洗顔フォームは、このどちらか！
「潤す」は、化粧水で、保湿します。
「閉じ込める」は、乳液で、潤いを閉じ込めます。
でも、面倒なので、同時にできる、オールインワンジェル使います。
オールインワンジェルは、これ！
ある日、「肌がきれいですね。」
なんていわれちゃうかも？
